外食カロリーナビハンバーガー
ドムドムハンバーガーのカロリー・栄養成分一覧
ドムドムハンバーガーは、個性的なバーガーがそろう老舗チェーンです。お好み焼きバーガーは440kcal、ジンジャーチキンバーガーは673kcalです。チキンナゲット5Pも298kcalあるので、バーガーに足すときはサイドの分も合わせて確認しましょう。
- 掲載メニュー
- 87品
- 掲載項目
- カロリー
ドムドムハンバーガーのおすすめの組み合わせ
自分で組み合わせを考える600kcal以内
- ビッグドム（トマト&チーズ）
- バターコーン
588kcal
ドムドムハンバーガーの目的別ランキング
カロリー控えめの食事メニュー
食事になるメニュー（150kcal以上）のうち、カロリーが低い順です。
- クリスピーチキン243kcal
- キッズハンバーガー249kcal
- ハンバーガー256kcal
- キッズチーズバーガー295kcal
- チキンナゲット 5P298kcal
ドムドムハンバーガーでメニューを組み合わせて栄養バランスを確認
条件を選んで「この条件でメニューを組み合わせる」を押すと、ドムドムハンバーガーのメニューから組み合わせを自動で提案します。 表示された後は、メニューを自分で調整したり、もう一度組み合わせ直したりできます。
ご利用にあたって
- 栄養成分は各社の公開情報をもとに整理しています。商品内容・販売地域・時期により実際の数値と異なる場合があります。
- 医療的な助言や診断を行うものではありません。
- 持病や食事制限がある方は、医師や管理栄養士などの専門家にご相談ください。
このお店でバランスを取りやすくするコツ
- 主食を含むセット系メニューだけで済ませず、サイドやスープを組み合わせて偏りを見直す
- 主菜だけでなく、サラダや小鉢などのサイドを足してバランスを整える
- 甘い飲み物やデザートを重ねる場合は、合計カロリーを確認して選ぶ
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