外食カロリーナビラーメン
ラーメン魁力屋のカロリー・栄養成分一覧
ラーメン魁力屋は、京都背脂醤油ラーメンのチェーンです。味玉ラーメンの並は780kcal、九条ねぎラーメンの大は1015kcalで、並と大の差が大きいお店です。ご飯の並は448kcal、焼きめしの並は698kcalなので、セットにすると合計が大きく増えます。
- 掲載メニュー
- 26品
- 掲載項目
- カロリー
ラーメン魁力屋の目的別ランキング
カロリー控えめの食事メニュー
食事になるメニュー（150kcal以上）のうち、カロリーが低い順です。
- 唐揚げ（5ヶ）587kcal
- 京都背脂醤油ラーメン 並728kcal
- 京都背脂醤油九条ねぎラーメン 並737kcal
- 京都背脂醤油味玉ラーメン 並780kcal
- コク旨ラーメン 並799kcal
ラーメン魁力屋でメニューを組み合わせて栄養バランスを確認
条件を選んで「この条件でメニューを組み合わせる」を押すと、ラーメン魁力屋のメニューから組み合わせを自動で提案します。 表示された後は、メニューを自分で調整したり、もう一度組み合わせ直したりできます。
ご利用にあたって
- 栄養成分は各社の公開情報をもとに整理しています。商品内容・販売地域・時期により実際の数値と異なる場合があります。
- 医療的な助言や診断を行うものではありません。
- 持病や食事制限がある方は、医師や管理栄養士などの専門家にご相談ください。
このお店でバランスを取りやすくするコツ
- 主食を含むセット系メニューだけで済ませず、サイドやスープを組み合わせて偏りを見直す
- 主菜だけでなく、サラダや小鉢などのサイドを足してバランスを整える
- 主食や揚げ物が重なると量が増えやすいため、合計カロリーを見ながら調整する