惣菜・弁当

WithGreenのカロリー・栄養成分一覧

WithGreenは、チョップドサラダの専門店です。1日分のまるごとサラダ(S)は115kcal、特製たれの棒棒鶏サラダ(M)は158kcal、レッドチリチキンのコブサラダ(M)は208kcalです。ドレッシングは42〜131kcalと差があるので、合計で確認しましょう。

掲載メニュー
47品
掲載項目
カロリー・PFC・塩分
出典
公式の栄養成分情報

WithGreenの目的別ランキング

たんぱく質が多いメニュー

1品あたりのたんぱく質量が多い順です。

  1. たっぷりスモークチキンのシーザーサラダ(L)27.5g
  2. レッドチリチキンのコブサラダ(L)26.5g
  3. たっぷりスモークチキンのシーザーサラダ(M)24.8g
  4. レッドチリチキンのコブサラダ(M)24.4g
  5. レッドチリチキンのコブサラダ(S)22.4g
気にしたいポイント選ぶとコメントやレーダーチャートの目安が変わります
カロリー目安の基準1食のカロリー目安レンジの表示に使います

条件を選んで「この条件でメニューを組み合わせる」を押すと、WithGreenのメニューから組み合わせを自動で提案します。 表示された後は、メニューを自分で調整したり、もう一度組み合わせ直したりできます。

ご利用にあたって

  • 栄養成分は各社の公開情報をもとに整理しています。商品内容・販売地域・時期により実際の数値と異なる場合があります。
  • 医療的な助言や診断を行うものではありません。
  • 持病や食事制限がある方は、医師や管理栄養士などの専門家にご相談ください。

このお店でバランスを取りやすくするコツ

  • 味の濃い主菜や汁物を重ねる場合は、食塩相当量の合計も確認する

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